こんにちは。

前回、フォトフェイシャルのお話をさせて

いただいたので肌のシミ・シワ・毛穴の開き

については改善ができるかと思います。

更に顔全体のリフトアップを行い

小顔になりたいという方におすすめの

簡単マッサージをご紹介していきます。

　～　耳上マッサージ　～

実は頭がこると顔がむくみ大きくなってしまいがち。

では、頭のこり解消マッサージをしていきましょう。

1、耳のすぐ上(耳から1センチくらい)の位置を

親指以外の指の腹で押さえます。

※歯を食いしばる、かんだりすると動いているのが分かる場所

2、指の腹全体で上下にもみほぐします。

約1～2分程度、コリコリと硬い部分があればこっている証拠です

　～　頭皮のジグザグマッサージ　～

こちらはほうれい線にも効果を発揮します。

顔のこりもあわせて解消できるのでおすすめです。

1、もみあげのあたりに親指以外の指の腹を置きます。

2、左右に動かしながら徐々に頭頂部に向かって上がっていきます。

※ジグザグはスイカの模様をイメージしながら行ってみてください

3、頭頂部まで行ったらまた下から上へ、合計10回程度行う

シャンプーのついでにおこなうとスムーズにできます。

いかがでしたでしょうか？

ほんの少しの時間で小顔マッサージやほうれい線の改善が

できてしまうんです。

ご興味のある方はぜひおためしください！

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☆　2019年2月オープン☆
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